Небольшая температура у будущей мамы. Причины повышения и понижения t° при беременности Низкая температура у беременных во втором триместре

Нередко будущие мамы измеряют себе температуру при малейших признаках недомогания – ощущении жара, озноба, головной боли. Испугать может незначительный подъем, ведь даже температура 37 при беременности кажется началом серьезного заболевания, особенно на ранних сроках.

Так ли это на самом деле?

Нормы температуры

Нормальная температура человеческого тела колеблется в пределах 35,8–37,0 градуса. И если столбик термометра остановился на цифре 37 – это пока еще не повод для волнения, а верхняя граница нормы. Повышение от 37,1 до 37,9 называется субфебрильной температурой или субфебрилитетом. А 38 градусов и выше – это уже фебрильная температура.

Эти цифры относятся к стандартному измерению – в подмышечной впадине.

Но ее можно измерять и в других местах. В медицинской литературе и справочниках часто указываются значения не для подмышечной, а для ректальной или оральной температуры. Если измерение проводилось во рту, то нормой могут быть показания термометра в среднем до 37,3 градуса.

Верхней границей ректального измерения считаются цифры 37,6–37,7 градуса. Этот метод относят к наиболее надежным.

Измерения в паховых складках, ухе и влагалище в рутинной практике не используют.

Температура тела беременных

При беременности меняется обмен веществ. На ранних сроках основную роль в поддержании всех процессов играет гормон прогестерон. Именно благодаря ему становится возможным развитие эмбриона. Но есть у прогестерона еще одно свойство – повышать температуру тела.

Повышение это не выходит за пределы субфебрильных цифр – не выше 38. Обычно столбик термометра удерживается в диапазоне 37,1–37,4 градуса и наблюдается это на ранних сроках. Прогестерон наиболее активен в первом триместре, до двенадцати недель.

Начиная со второго триместра, температура чаще всего нормализуется и вновь может повыситься накануне родов. Если женщина отмечает лихорадку во втором триместре или на более поздних сроках, она должна обязательно показаться врачу.

Как отличить прогестероновую температуру от повышения при болезни? Для нее характерны три признака:

• субфебрильные цифры;
• нет симптомов болезни;
• отмечается на ранних сроках беременности.

Опасности лихорадки при беременности

Чем грозит лихорадочное состояние для беременной женщины? На ранних сроках происходит закладка всех органов эмбриона. Формируется головной мозг, сердце, почки, печень и легкие.

Нарушения терморегуляции приводят к сбою процесса. В дальнейшем это может проявиться разными осложнениями – от незначительных до серьезных пороков развития ребенка. Состояние будущей мамы на ранних сроках страдает не больше, чем у обычной женщины.

Во втором триместре риск для малыша уменьшается, но все еще остается. Формирование органов и систем продолжается. Опасными для него могут быть болезни с высокой лихорадкой, инфекционные процессы. Во втором триместре увеличивается риск для женщины.

С развитием беременности ее иммунитет неуклонно снижается, чтоб не навредить будущему ребенку, а восприимчивость к вирусам и бактериям растет.

Беременные женщины легче заражаются и тяжелее переносят болезнь.

После второго триместра, на поздних сроках, малыш уже практически полностью сформировался. Инфекции не могут ему серьезно навредить. Но высокая лихорадка по-прежнему крайне нежелательна. Для беременной женщины инфекционные болезни в этот период наиболее опасны и чаще всего заканчиваются осложнениями.

В первом, втором и третьем триместрах серьезную угрозу для нормального развития и жизни ребенка представляют TORCH-инфекции. Температура при них чаще повышается незначительно, но последствия могут быть чрезвычайно опасными.

Во время беременности очень важно отличать физиологическое изменение температуры от патологического для того, чтобы своевременно начать лечение.

Но проводить диагностику должен только врач. И именно он назначает соответствующую терапию. К распространенным заболеваниям, сопровождающимся лихорадкой при беременности, относят:

1. Острые респираторные заболевания.
2. Инфекции мочеполовой системы.
3. Пищевые отравления и острые кишечные заболевания.
4. TORCH-инфекции.
5. Заболевания щитовидной железы с повышением ее функции.

Отдельным, пограничным состоянием является термоневроз.

Термоневроз

Термоневроз – это состояние, которое встречается как при беременности, так и вне ее. Проявляется повышением температуры из-за нарушения терморегуляции. Термоневроз – пограничное состояние между физиологическим процессом и патологией. Раньше это считалось одним из симптомов вегето-сосудистой дистонии.

При термоневрозе повышение колеблется в пределах 37,2–37,4 градуса, практически никогда не достигая 38.

Признаки, которые помогают установить диагноз:

1. Субфебрилитет.
2. Отсутствуют признаки инфекционной болезни – боль в горле, насморк, кашель, желудочно-кишечные расстройства.
3. Общее состояние не страдает.
4. Обычные жаропонижающие не помогают, но хороший эффект дают успокаивающие средства.
5. Температура в разных подмышечных впадинах различается.

При беременности термоневроз можно заподозрить, если субфебрилитет отмечается не только на ранних сроках, но и во втором-третьем триместре. Но этот диагноз устанавливается лишь тогда, когда исключены все остальные причины.

Острые респираторные заболевания

Острые респираторные заболевания, или ОРЗ – это чаще всего вирусные инфекции. Они могут проявляться такими симптомами:

1. Выделениями из носа и его заложенностью.
2. Болями, першением и ощущением комка в горле.
3. Ощущением царапания за грудиной, сухим кашлем.
4. Головной болью и ломотой в суставах.
5. Повышением температуры тела до 38 градусов и более.
6. Плохим самочувствием.

Температура тела при ОРЗ может повышаться как незначительно, так и выше 38 градусов. Основным отличием от физиологического подъема температуры будет присоединение вышеперечисленных симптомов. Иногда заболевание протекает в стертой форме – небольшой насморк, царапанье в горле.

Необходимо сразу проконсультироваться с врачом, чтоб не пропустить начало серьезной болезни. Иммунитет во время беременности снижается, и будущая мама становится легкой добычей для различных вирусов и бактерий.

Особой опасностью для беременных являются грипп и ангина.

Грипп начинается резко, с высокой температурой тела – выше 38 градусов, ломотой в суставах, першением в горле, покраснением глаз. Общее самочувствие тяжелое. На ранних сроках беременности опасен для развития ребенка, на поздних – для здоровья женщины из-за ослабленного иммунитета. Может приводить к осложнениям – вирусной пневмонии, энцефалиту.

Ангина – это поражение небных миндалин, вызванное гемолитическим стрептококком. Проявляется высокой температурой тела, сильными болями в горле, плохим самочувствием. Нелеченая ангина приводит к поражению суставов, почек и сердца.

Болезни мочеполовой системы

Заболевания мочеполовой системы – нередкое осложнение при беременности. Объясняется оно анатомическими особенностями женского организма, давлением растущей матки на область мочевого пузыря.

Основные болезни мочевыводящих путей, с которыми может столкнуться будущая мама – это цистит и пиелонефрит.

Цистит

Цистит проявляется частым, болезненным мочеиспусканием. Общее состояние обычно не нарушается, температура тела остается в пределах нормы или незначительно повышается. Изредка бывает осложненная форма цистита – геморрагическая. Она сопровождается выделением небольшого количества крови в конце мочеиспускания.

Учащенное мочеиспускание не всегда свидетельствует о цистите. Это нормальное явление на ранних сроках беременности, в первые недели из-за давления увеличенной матки на мочевой пузырь.

По мере адаптации организма этот симптом исчезает и появляется вновь в конце беременности, когда матка достигает значительных размеров.

Но учащенное мочеиспускание в сочетании с субфебрильной температурой во время беременности может напугать будущую маму.

Различить физиологические изменения и воспаление мочевого пузыря позволит общий анализ мочи. Нелеченый цистит приводит к развитию пиелонефрита.

Пиелонефрит

Пиелонефрит – заболевание серьезное, при нем в воспалительный процесс вовлекаются почки. Пиелонефрит может быть самостоятельной болезнью или исходом цистита, особенно если беременная женщина занималась самолечением.

Основные симптомы воспаления почек:

1. Повышение температуры тела более 38 градусов.
2. Ознобы.
3. Учащенное мочеиспускание.
4. Боль и ломота в пояснице.
5. Ухудшение общего состояния.

При появлении таких жалоб женщина должна быть срочно осмотрена врачом. Пиелонефрит лечится с использованием антибиотиков даже в период беременности. Отсутствие лечения приводит к серьезным осложнениям со стороны почек и всего организма.

Желудочные и кишечные заболевания

Токсикоз на ранних сроках беременности сопровождается тошнотой, рвотой, вздутием живота. Такие же симптомы встречаются при острых кишечных инфекциях и пищевых отравлениях.

Из инфекционных кишечных заболеваний чаще всего встречается ротавирус. Заболевают обычно маленькие дети, которые затем заражают всех членов семьи.

Болезнь протекает с болями в животе, тошнотой и частой рвотой, диареей. Температура тела может подниматься выше 38 градусов. Выздоровление наступает на следующие сутки или затягивается на 5–7 дней. Из-за риска обезвоживания может потребоваться госпитализация.

Пищевые отравления имеют сходную клинику с кишечными инфекциями.

Могут протекать в легкой и тяжелой формах. Иногда симптомы слабо выражены. Уточнить диагноз помогает история заболевания – контакт с человеком, больным ротавирусом, или употребление сомнительной пищи накануне.

Если субфебрильная температура протекает с желудочно-кишечными расстройствами во втором и третьем триместрах, это практически всегда свидетельствует о болезни.

TORCH-инфекции

Существуют болезни, заражение которыми опасно именно во время беременности. Они могут сильно повлиять на развитие ребенка. Это краснуха, токсоплазмоз, цитомегаловирусная инфекция, герпес. В большинстве своем они протекают как обычные простудные заболевания.

Только краснуха имеет специфические признаки – характерную сыпь и увеличение затылочных лимфоузлов. Но и она в 60% случаев протекает под маской ОРЗ.

Для того чтоб не пропустить заражение во время беременности, обследование на TORCH-инфекции проводится в первом, втором и третьем триместрах.

Температура 37 при беременности и выше, сопровождающаяся неясными высыпаниями и даже небольшим увеличением лимфоузлов – повод для дополнительного обследования.

Заболевания щитовидной железы

Измененная температура при беременности бывает в случае заболеваний щитовидной железы. При усиленной функции отмечается субфебрилитет, не достигающий 38 градусов. Обычно температура удерживается в пределах 37,2–37,5 градуса.

Заподозрить патологию щитовидной железы можно при следующих симптомах:

1. Ощущение комка или дискомфорта в горле.
2. Видимое утолщение в области шеи.
3. Раздражительность, плаксивость.
4. Потеря веса.
5. Учащенное сердцебиение, пульс.
6. Ощущение перебоев в работе сердца.

Большинство этих признаков неспецифичны и могут встречаться при нормальной беременности. Но если температура при беременности повышена во втором и третьем триместрах и появились изменения в области шеи, это повод для срочной консультации эндокринолога.

Заболевания щитовидной железы в прошлом и у близких родственников тоже являются факторами риска и требуют гормонального обследования.

Для определения функции щитовидной железы достаточно знать уровень одного гормона – тиреотропного или ТТГ. Если ТТГ изменен, эндокринолог назначает развернутое обследование, включающее УЗИ этого органа. Нормальная работа щитовидной железы очень важна для полноценного и правильного развития малыша.

Обследование

Повышенная температура при беременности требует осмотра врача даже при небольшом подъеме. Она может оказаться признаком инфекционного заболевания. Иногда температура во время беременности поднимается из-за обострения хронических заболеваний – отитов, тонзиллитов. А такие состояния чреваты опасными осложнениями для ребенка.

Обследование беременной женщины включает в себя:

1. Общие анализы крови и мочи.
2. Биохимические анализы – маркеры воспаления.
3. Иммунологическое обследование при подозрении на TORCH и другие инфекции.
4. УЗИ органов брюшной полости, почек, мочевого пузыря.
5. консультация ЛОР-врача, пульмонолога, эндокринолога, ревматолога при необходимости.

Лечение

Не всегда температура у беременных женщин требует лечения. Будущее материнство накладывает строгие ограничения на использование лекарственных средств. И даже одна таблетка, принятая без назначения врача, может оказать негативное действие на здоровье ребенка.

Если температура в первом триместре беременности повышается незначительно, без признаков инфекционных и воспалительных болезней нужно просто прекратить ее измерять. Вероятнее всего, она связана с избытком прогестерона. Но принимаются такие решения только совместно с врачом.

Высокая температура при беременности требует обязательного лечения.

Если в обычной жизни лучше дать организму возможность самому бороться с инфекцией, то при беременности это недопустимо. Как только столбик термометра поднимается до отметки 37,5 градуса, нужно обязательно принять жаропонижающее.

Чем можно лечить лихорадку во время беременности?

В начале болезни можно воспользоваться народными средствами. Беременным разрешается пить чаи с травами и ягодами – ромашкой, малиной, брусникой, калиной. Они обладают противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Также желательно употреблять больше компотов, морсов, теплого чая – при отсутствии отеков.

Разрешаются влажные повязки на лоб – смоченные теплой водой.

Если эти методы не помогают, нужно обратиться за помощью к лекарствам. Из медикаментозных средств разрешены Вибуркол и Парацетамол. Вибуркол в свечах оказывает спазмолитическое и мягкое жаропонижающее действие. Переносится хорошо. У парацетамола жаропонижающий эффект выше, но побочных действий больше.

Кроме симптоматической терапии, используются и другие лекарства, разрешенные при беременности. При болях в горле и насморке принимают Биопарокс и Синупрет.

Основные лечебные мероприятия:

1. Пищевые отравления и острые кишечные инфекции требуют обязательной госпитализации в инфекционную больницу – для полного обследования и борьбы с обезвоживанием. При выявлении опасных возбудителей – например, сальмонеллы, иерсинии – проводят соответствующее лечение. При ротавирусной инфекции основной терапией будет борьба с диареей и рвотой и восстановление потерянной жидкости.
2. Подтвержденные инфекции мочеполовой системы требуют назначения антисептиков или антибиотиков. Пиелонефрит – острый или обострение хронического – лечится только в стационаре.
3. При выявлении болезней щитовидной железы беременная женщина должна обязательно наблюдаться эндокринологом – контролировать ТТГ и принимать лекарства при необходимости.
4. Первичное заражение болезнями из группы TORCH – показание для лечения у инфекциониста, специализирующего в этом направлении. При грамотной терапии в большинстве случае удается избежать осложнений.
5. Термоневроз специального лечения не требует. В этой ситуации беременной женщине нужно позаботиться о полноценном питании и отдыхе, по возможности сменить обстановку и меньше работать.

Повышение температуры во время беременности – это только симптом. Он может ничего не значить или говорить о многом. Не стоит заниматься самодиагностикой или самолечением в этот период, преувеличивать или не замечать проблемы. Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы потом не лечить последствия.

Ж енщина, пребывающая в интересном положении, с получением радостной новости начинает особенно внимательно относиться к своему здоровью.

Многие представительницы прекрасного пола замечают, что у них температура 37. При беременности данное явление можно назвать скорее правилом, нежели исключением.

Безусловно, стоит обратиться к врачу и развеять свои сомнения. Но если вы решились стать мамой, то не лишним будет знать, что будет происходить в организме на протяжении долгих 9-ти месяцев и как это повлияет на изменение температуры тела.

Причинами того, что держится температура 37.3 при беременности в течение долгого времени могут быть как естественные изменения, происходящие в организме будущей мамы, так и различные заболевания.

Не следует закрывать глаза на такое состояние. Зачастую оно вызывает лишние переживания и сомнения.

Отрицательные эмоции не очень хороши для ребеночка, поэтому следует обратиться к доктору и развеять свои страхи.

Практика показывает, что в 8 случаев из 10 незначительное повышение температуры в течение всего срока становится вариантом нормы . Но многое зависит от срока беременности.

Изменения первого триместра

Если температура понижается, то это свидетельствует об угрозе прерывания. Чаще всего причиной данной патологии является недостаточность желтого тела и, как следствие, выделение малого количества прогестерона.

Температура 37 при беременности на ранних сроках является физиологической реакцией организма на новое состояние. Для того, чтобы эмбрион развивался правильно, а организм не воспринимал его за чужеродное тело, происходит снижение иммунной защиты.

Данный процесс заложен природой и не требует помощи людей или приема каких-то средств. Естественное понижение иммунитета не может не отражаться на температурных значениях. Многие женщины в этот период чувствуют недомогания: головную боль, сонливость, повышенную утомляемость.

Также возрастает риск простудных заболеваний. Но если нет каких-то дополнительных симптомов болезни, то переживать не стоит. В ближайшие недели ваше состояние улучшится, а беременность перейдет на новый этап – второй триместр.

Температура 37 при беременности (в первом триместре) часто появляется по причине выделения прогестерона. Этот гормон призван поддержать беременность . Он продуцируется надпочечниками и желтым телом, образованным в яичнике после овуляции.

Прогестерон необходим для расслабления мышечной мускулатуры, поэтому часто на ранних сроках беременности женщины испытывают проблемы со стулом и мочеиспусканием (позывы учащаются).

Прогестерон влияет на терморегуляцию и работу гипофиза. Нет ничего удивительного в том, что из-за него происходит колебание температурных значений.

Наиболее оно заметно в вечернее время. Измерив температуру тела после трудового дня, вы можете увидеть значения, достигающие до 37.5 градусов, которые не являются поводом для беспокойства.

Отдельно следует упомянуть о том, что базальная температура 37 при беременности – это хорошо.

Далеко не все женщины сталкиваются с необходимостью контроля этих значений. Но для тех, кто испытывал проблемы с зачатием или трудности на ранних сроках, это становится необходимостью.

Обратите свое внимание на то, что повыситься температура может и при внематочной беременности. Установить эту патологию достоверно можно только при помощи УЗИ.

Изменения, происходящие во втором триместре

Важно, что высокие показатели термометра, определяющиеся во втором триместре, гораздо чаще свидетельствуют о патологии, чем показатели в начале беременности.

С началом второй трети беременности у женщины оформляется плацента. Но она не может сразу взять все задачи на себя, поэтому еще 1-3 недели будет функционировать желтое тело. Как уже известно, оно выделяет прогестерон, провоцирующий незначительные повышения температуры тела.

Совсем скоро плацента возьмет задачи яичников на себя и будет выделять гормон беременности самостоятельно. Будущая мама с этого момента может заметить улучшение своего самочувствия: реже происходят перепады настроения, исчезает токсикоз и сонливость.

Но температура тела 37 при беременности во втором триместре может все также сохраняться по естественным причинам.

Вторая треть беременности обязывает быстрым ростом эмбриона.

Если на ранних сроках происходит только его оформление и появление органов, образование систем, то теперь все это будет расти с невероятной скоростью.

Такая дополнительная нагрузка особенно затрагивает сердечно-сосудистую и выделительную систему.

Если у женщины есть какие-то хронические заболевания (например, венозная недостаточность или пиелонефрит), то может произойти повышение температуры именно по этим причинам.

Поэтому при обнаружении любых посторонних симптомов нужно обязательно обратиться к врачу за консультацией.

Третий триместр

Температура 37.1-37.3 при беременности в третьем триместре обычно уже не является вариантом нормы.

Иногда это состояние, на ранних сроках, является физиологией и не говорит об отклонениях.

Также женщины с нарушением работы гипофиза могут пребывать в подобном температурном режиме постоянно.

Но статистика показывает, что третья часть беременности обычно протекает с нормальными показателями термометра. О чем может говорить незначительное повышение температуры?

Острый период болезни

Иммунная система делает организм будущей мамы особенно уязвимым на раннем сроке, в первом триместре. Но и перед родами его нельзя назвать крепким.

Поэтому очень часто женщина подхватывает вирусную инфекцию:

• грипп,
• простуду,
• кишечные заболевания.

В течение 3-5 суток в данном случае у будущей мамы держится температура. Если она не достигает критических отметок, а держится в пределах 37.2-37.6 то ничего делать не нужно.

Организация соответствующих условий, покой и положительные эмоции быстро вернут беременную к нормальной жизни.

Ни при каких обстоятельствах нельзя переносить болезнь на ногах, так как вы несете ответственность не только за себя, но и своего малыша .

Рецидивирующие хронические патологии

Температура 37-37.5 у беременной может диагностироваться при хронических заболеваниях или вялотекущих патологиях.

Обычно их обострение происходит при увеличении нагрузки на организм. Так, с течением срока увеличивается объем крови, а затрудненный отток мочи может повлиять на работу почек и мочевого пузыря.

Хронический ринит, тонзиллит нередко обостряются у будущих мам. Существует также понятие «бессимптомная бактериурия », которая часто развивается в последнем триместре.

При этом будущая мама может не наблюдать никаких признаков болезни, кроме незначительного повышения температуры. Установить правильный диагноз под силу только специалисту.

Внешнее влияние факторов

Повышение отметки термометра до 37.5 градусов и выше может случиться при перегреве. Чаще это бывает в жаркое время. Для будущей мамы и ее малыша это не самое лучшее состояние. Поэтому, отправляясь на отдых, не забудьте про головной убор и солнцезащитные средства.

Незначительные колебания температуры у женщины в положении могут стать последствием употребления горячей или острой пищи.

Физические упражнения (плавание, велоспорт или домашняя уборка) также провоцируют небольшой подъем. Значение 37.4 на градуснике можно увидеть и после полового контакта.

Влияние внешних факторов очень легко можно отличить от патологического процесса.

Если будущая мама неожиданно обнаружила у себя повышенную температуру на раннем сроке беременности, то стоит произвести повторный замер через некоторое время.

Если в течение суток гипертермия исчезла, то можно с большой вероятностью сказать о том, что она возникла под влиянием внешних провокаторов.

В каких случаях женщине требуется лечение?

Если у вас температура 37 на раннем сроке, то не следует сразу паниковать и хвататься за лекарства. Для начала посетите доктора и выясните о причинах данного состояния.

При естественной реакции организма на внешние раздражители или физиологических причинах гипертермии обычно никаких действий совершать не нужно.

Помните о том, что прием любых препаратов теперь может отрицательно сказаться на формировании и развитии плода. При обнаружении доктором патологии женщинам рекомендуются определенные схемы лечения, безопасные для ее состояния.

• При вирусных инфекциях нередко применяются разрешенные иммуномодуляторы и гомеопатия (Оциллококцинум, Гриппферон, Вибуркол). Женщине показаны покой и комфортные условия.
• Лечение бактериальных заболеваний требует применения антибиотиков и противомикробных средств. Это очень серьезное решение, которое врач принимает после взвешивания всех плюсов и минусов. Будущим мамам обычно назначаются препараты пенициллинового ряда и только со второй трети беременности. Лечение предполагает последующее восстановление микрофлоры и витаминотерапию.
• Необходимость лечения хронических заболеваний определяется врачом. Некоторые ситуации не предусматривают экстренной терапии и вполне могут быть ликвидированы после родоразрешения.

Не забывайте о симптоматическом лечении. Будущим мамам нужно пытаться снизить температуру тела, когда она переваливает за отметку в 37.5 градусов. В противном случае данное состояние может быть опасным для малыша и негативно повлиять на работу плаценты.

Применение народных средств

Чтобы снизить высокую температуру, будущей маме необходимо обильное питье: морсы, компоты, молоко, вода без газов и все, что любит женщина.

Не следует употреблять горячие напитки. Их температура должна быть максимально комфортной. Можно использовать отвары ромашки, липы, .

Но с травяными напитками следует быть осторожной, так как они могут спровоцировать аллергию. Обтирание водой поможет снизить температуру тела на 0.5 градуса.

Категорически запрещено добавлять в воду уксус или спирт. Если в течение часа значения термометра не снизились или они продолжают расти, то придется прибегнуть к медикаментозным способам лечения гипертермии.

Медикаментозные препараты для будущих мам

Самым популярным и безопасным жаропонижающим средством на ранних сроках является Парацетамол и препараты на его основе. Во втором триместре беременности можно принять Ибупрофен .

Обратите внимание на то, что употребление антипиретиков не должно приобретать регулярность. Если после первого снижения температура у беременной вновь растет, то это повод для экстренного обращения за медицинской помощью.

Всем известный Аспирин запрещен к употреблению будущими мамами.

Этот препарат может отразиться на формировании ЦНС малыша или вовсе вызвать прерывание беременности. Анальгин и другие жаропонижающие средства можно применять только с врачебного разрешения.

Медики не советуют будущим мамам постоянно проводить измерения температуры тела, если на это нет дополнительных оснований.

Самовнушением вы можете повлиять на результаты и самостоятельно спровоцировать гипертермию.

Значения градусника, варьирующиеся от 36 до 37.5 в начале беременности – это норма. Не нужно принимать каких-то попыток довести их до 36.6. Расслабьтесь и наслаждайтесь новым положением. В скором времени ваше состояние стабилизируется.

Вконтакте

На протяжении всех 9 месяцев беременная женщина подвергается риску развития острых заболеваний, а также обострения хронических болезней. У некоторых пациенток при этом повышаются температурные показатели. Одни беременные сразу же стремятся выпить таблетки для того, чтобы быстро сбить незначительный жар и не дать болезни развиться. Другие предпочитают ничего не принимать и не сбивать небольшую температуру.

Температура 37 при беременности – нормально ли это? Какие таблетки можно выпить, чтобы сбить ее на 5-8 делений? Как сбить температуру при беременности народными методами? Сколько держится температура выше 37 градусов? Чем вызвано повышение температурных показателей во втором триместре и на других сроках?

Какая температура тела считается нормальной при беременности?

О том, какая температура является нормой для пациенток в положении, спорят многие специалисты. Нормальная температура при беременности - 36,6°C. Допустимые отклонения от нормы составляют ± 0,2-0,3 градуса. Центр терморегуляции находится в гипоталамусе, выработкой тепла и теплоотдачей занимаются почки, легкие и дерма. За повышение температурных показателей отвечают пирогены – особые вещества, вырабатываемые самим организмом или попадающие извне при неблагоприятных условиях.

Для женщин во время вынашивания младенца диапазон показателей температурной нормы несколько расширяется - от 36 до 37,5°С. Отметки выше или ниже должны вызвать беспокойство.

Чем опасно повышение температуры для будущей матери и ребенка?

Угрозу полноценному развитию беременности несет повышение температуры от 38 до 39-40 °C, которое держится более 3-х дней. Такое устойчивое состояние представляет опасность для внутриутробного развития ребенка и свидетельствует о серьезном воспалительном процессе в организме будущей матери. Повышенная субфебрильная температура при беременности может спровоцировать развитие патологий в 1 триместре. Под воздействием температуры есть высокий риск гибели эмбриона на сроке до 14 недель. Основные осложнения у малыша после продолжительной высокой температуры у будущей матери в 1 триместре:

• задержка психического развития;
• патологии развития брюшной стенки;
• паховые и пупочные грыжи;
• пороки сердечно-сосудистой системы;
• недоразвитые конечности, включая особенности деформации кистей и пальцев рук;
• деформации черепа и челюсти;
• снижение остроты зрения.

Повышенная температура во втором триместре также должна вызвать волнение и стать поводом для обращения к гинекологу, ведущему беременность. Кроме последствий для малыша существует угроза для матери, например, тромбообразование, и, как следствие, гипоксия плода или инсульт роженицы. Высокие температурные показатели, которые не сбиваются более 3-х дней также являются частой причиной преждевременных родов и замершей беременности.

Причины повышения температуры при беременности

Почему может подняться температура без признаков ОРВИ? Температурные показатели могут повышаться ближе к вечеру из-за избыточной концентрации прогестерона в плазме крови. Если повышенная субфебрильная температура вызвана этой причиной, пациентке не требуется никакое лечение. Изменение температурных показателей намного чаще случается из-за начавшегося воспалительного процесса, который может быть вызван вирусами или другими патогенными микроорганизмами. В любом случае высокая температура при беременности требует обращения к врачу.

Естественные причины

В исключительных случаях повышенная температура при беременности является реакцией организма на выброс гормонов. В первые недели беременности температура 37- 37,4 °C может указывать на повышенный уровень прогестерона, однако это вовсе не характерно для последних недель. Прогестерон - главный гормон в организме беременной, который специфически воздействует на центр терморегуляции в гипофизе, вследствие чего может вызвать небольшое повышение температуры. При этом самочувствие женщины остается прежним.

Патологические факторы

Повышение температурных показателей у будущей мамы чаще всего связано с патологическими факторами. Их изменение может свидетельствовать о воспалительном процессе, вызванном грибковой или вирусной инфекцией. К числу патологических причин того, что у женщины в положении поднимается температура, относятся:

• грипп, ОРВИ;
• инфекционно-воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, например, пиелонефрит, цистит.

Пациентки в положении чаще всего болеют простудными заболеваниями из-за того, что они передаются воздушно-капельным путем, и защититься от них крайне тяжело даже при соблюдении профилактических мер. Сопутствующие симптомы – выделения из носа, чихание, ломота в теле, сонливость, головная и мышечная боль, першение в горле, покраснение миндалин и др.

Любое простудное заболевание опасно своими осложнениями, на фоне сниженного иммунитета у будущих мам может развиться синусит, гайморит, отит, ларингит, трахеит. Все вышеперечисленные заболевания требуют комплексного медикаментозного лечения, крайне нежелательного для женщин в положении. Кроме того, вирусные болезни очень опасны для плода в первые недели беременности - они отрицательно воздействует на его развитие, а иногда становятся причиной внутриутробной гибели.

Будущие мамы во время вынашивания малыша часто сталкиваются с проблемой воспалительных процессов в органах мочеполовой системы. Развитие заболеваний мочевыводящих путей связано с ослабленным иммунитетом, а также давлением со стороны растущей матки, которое мешает нормальному оттоку мочи.

Пиелонефрит опасен симптомами интоксикации, в частности - повышением температуры до 38,5°C и выше. Характерными признаками являются боль в области поясницы, внизу живота и при мочеиспускании (не всегда), частые позывы в туалет.

Воспалительный процесс в почках может спровоцировать развитие гестоза или преждевременные роды на поздних сроках. Почечные болезни влекут за собой и другие серьезные осложнения - плацентарную недостаточность, кислородное голодания малыша, остановку в развитии, внутриутробное инфицирование.

Стоит ли сбивать температуру?

Температура в пределах 37,0-37,5°C является нормальной в 1 триместре. Угроза прерывания беременности, преждевременных родов и патологий плода наступает при повышении температуры во втором и третьем триместрах. Если столбик термометра в третьем триместре поднимается на 4-5 делений выше нормы, а у пациентки наблюдается ухудшение самочувствия - ломота в теле, мышечная боль и пр., ей следует отправиться к гинекологу, ведущему беременность, или сразу в стационар.

Препараты для снижения температуры тела при беременности

Беременные женщины часто обращаются к гинекологу с вопросом, что делать и чем лечить повышение температуры. Будущей маме следует внимательно относиться к любым изменениям в самочувствии. Если кроме изменения температуры тела нет других симптомов (озноба, сонливости, признаков ОРВИ, типа чихания, насморка, боли и покраснения в горле), следует повременить с употреблением каких-либо препаратов. Врачи рекомендуют в этом случае больше пить для того, чтобы не допустить обезвоживания.

Если повышение температуры сопровождается изменением самочувствия, лучше прибегнуть к медикаментозным способам снижения температуры. До осмотра и определения причины повышения температуры врачом пациентке в положении запрещено принимать антибиотики, противомикробные, антисептические и противовирусные препараты.

К числу основных лекарственных средств, которыми лечат больных женщин в положении, относятся:

• Парацетамол. Это лекарственное средство отлично справляется с температурой, вызванной ОРВИ, гриппом и другими инфекциями. Принимать его можно не чаще 4 раз в сутки.
• Виферон. Один из немногих разрешенных препаратов в период беременности, который стимулирует работу иммунной системы.
• Аспирин. Таблетки можно пить во втором и третьем триместрах. В первые недели беременности польза от Аспирина вызывает у специалистов большие сомнения, поэтому от его применения в первом триместре беременной лучше воздержаться.

Когда можно обойтись без лекарств, какие народные средства помогут?

Когда нужно прибегать к народным средствам? Поскольку применение аптечных лекарств крайне нежелательно для беременных, пациентке в положении целесообразно попытаться снизить температуру с помощью народной медицины.

Главное правило для беременных, у которых повысились температурные показатели – пить побольше теплой жидкости. Оно не распространяется на пациенток, страдающих болезнями почек и гестационный диабетом.

Женщина в положении может выбрать на свой вкус любой из напитков, который можно приготовить в домашних условиях:

• теплое молоко с медом;
• зеленый чай с молоком;
• черный чай с лимоном;
• теплую воду с лимоном и сахаром;
• малиновый чай;
• чай с калиной или клюквой.

Можно обтереть тело мокрым полотенцем. Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну, парить ноги и укутываться в одеяло с целью пропотеть. Все эти действия отрицательно скажутся на организме и могут спровоцировать преждевременные роды. Беременным нельзя применять уксус для растирания - неправильные пропорции компонентов этого средства могут вызвать ожог слизистых оболочек и интоксикацию организма.

Профилактические меры

Женщине, желающей выносить и родить здорового малыша, необходимо заботиться о себе и оберегать ребенка. Несмотря на то, что условия жизни в большинстве городов отличаются низким уровнем экологической безопасности, а темп жизни диктует постоянный цейтнот, необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Предупредить развитие болезни намного легче, чем ее лечить и бороться с повышением субфебрильных показателей при беременности.

Профилактика повышения температуры должна быть направлена на укрепление иммунной системы. В идеале это нужно начинать делать еще на этапе планирования потомства. Чем меньше у женщины хронических заболеваний, тем легче протекает период вынашивания малыша.

Профилактические меры для укрепления иммунитета в период беременности включают:

• избегание мест скопления людей, особенно в период эпидемий;
• общие меры закаливания – обливание ног прохладной водой, сон в проветренном помещении, длительные прогулки на свежем воздухе;
• соблюдение сбалансированного рациона питания - употребление в пищу богатых витаминами и микроэлементами продуктов, большого количества овощей и фруктов;
• соблюдение графика профилактических осмотров, сдачу всех рекомендованных анализов;
• прием комплексных витаминов для будущих мам и женщин, кормящих грудью.

Температура тела во втором триместре у беременной должна быть нормальной (36,6), в то же время допустимы такие показатели, как 37 – 37,5. Это обусловлено выработкой гормона прогестерона в больших количествах. Вреда плоду причинить такая температура будущей мамы не может.

Нормы температуры и отклонения от них во втором триместре

Если температура на краткий срок повышается, даже до высоких показателей, то волноваться из-за этого не нужно. Оправданную тревогу может вызвать:

Температура, упорно держащаяся на цифре 38 и выше, не сопровождающаяся иными симптомами, свидетельствует о возможном серьезном заболевании. Среди болезней, которые не имеют других выражений, кроме жара присутствует герпес, туберкулез, пиелонефрит. Такие заболевания представляют опасность для плода и должны быть диагностированы врачом;

Температура во втором триместре больше 37 в совокупности со слабостью тела, насморком, кашлем, как выражение ОРЗ или гриппа во втором триместре уже не так опасна, но обратиться к доктору желательно. Это позволит избежать осложнений.

В любом случае при показателе градусника выше 38 следует начать беспокоиться, если при этом появились озноб, острая боль внизу живота или тошнота, рвота, диарея, то требуется вызвать скорую помощь.

Как снизить температуру у беременных?

Температура тела во втором триместре не должна быть высокой, но снижать ее традиционными препаратами опасно. Нельзя принимать нурофен, аспирин, анальгин. Беременной женщине можно выпить таблетку парацетамола (он наиболее безопасен), но желательна консультация специалиста.

Снижение температуры народными средствами вполне допустимо:

Можно каждый день есть чеснок, если женщина хочет избежать неприятного запаха, то можно его не разжевывая глотать;

Также поможет теплое молоко с чесноком на ночь или горячее молоко с медом;

Травяные чаи, чай с медом или малиной.

Следует отметить, что температура беременной во втором триместре может быть и несколько ниже привычной нормы 36,6. Это может обнаружиться случайно и переживать не нужно. Но при длительном сохранении таких данных, следует рассказать об этом специалисту, так как подобное может свидетельствовать об эндокринологическом заболевании.

Правда, с фитотерапией также следует быть осторожными, не все травы подходят для лечения беременных. И категорически нельзя парить ноги. Вообще чрезмерно волноваться не стоит из-за температуры, будущей маме желательно сохранять позитивный настрой. В случае малейших сомнений всегда можно обратиться к врачу.

Температура во втором триместре

Беременность – один из тех периодов в жизни женщины, когда она уделяет своему состоянию особое внимание. Даже если будущая мама не слишком была озабочена своим здоровьем раньше, то во время вынашивания ребенка она прислушивается к малейшим изменениям в организме. Любые инфекции или заболевания тем или иным образом могут сказаться на развитии плода, и наибольшую опасность здесь представляет высокая .

Второй триместр беременности

Второй этап беременности – самое благодатное время для женщины. Длится он десять недель – с 13 по 24. В это время, как правило, будущую маму прекращает мучить токсикоз, головокружения и головные боли. Животик стал больше, но не настолько, чтобы чувствовать себя неуклюжей. В этот период ничто не становится преградой для длительных прогулок, занятий гимнастикой для беременных или походов в бассейн.

Второй триместр беременности особенно важен для плода: в это время заканчивается закладка внутренних органов младенца. Мозг уже развит, малыш начинает двигаться, может чувствовать боль, способен совершать сосательные, глотательные и периодические дыхательные движения.

Ближе к 16 неделе окончательно завершается формирование плацентарного барьера. С этого момента он полностью отвечает за питание и поставку кислорода к ребенку. Плацента также исполняет защитные функции, предохраняя кроху от инфекций и большинства вредных веществ.

Конечно, на такие бурные изменения реагирует и организм будущей мамы. Выражается это, прежде всего, в небольшом повышении температуры тела.

Температура во втором триместре беременности

Обычно температура тела в этот период находится в норме и составляет 36,6 °C. Тем не менее, она может подниматься до 37-37,5 °C. При отсутствии кашля или насморка это не является патологией. Температура 37 во втором триместре может быть обусловлена большим количеством прогестерона, который вырабатывает плацента. Именно он влияет на центр головного мозга, отвечающий за терморегуляцию. Уровень прогестерона стремительно увеличивается в течение всей беременности. Количество его резко уменьшается только перед родами.

В ряде случаев при повышении температуры необходима квалифицированная консультация врача:

• Если женщина чувствует недомогание, дискомфорт или боли внизу живота, и при этом температура постоянно повышена, стоит обратиться к врачу, пройти обследование и сделать УЗИ. Субфебрильная температура (37-37,5 °C) может быть признаком внематочной беременности;
• Если будущая мама испытывает ломоту в теле, имеет все признаки вирусного заболевания и температуру тела немногим больше 37 °C, не стоит паниковать. Врачи считают, что такая температура не имеет негативных последствий для плода. Плацентарный барьер определенным образом участвует в терморегуляции и препятствует проникновению инфекций и вирусов. Однако не стоит пренебрегать визитом к врачу. Он пропишет курс лечения, который поможет избежать осложнений;
• Если температурапревышает отметку 38 °C, необходимо медикаментозное лечение. Помимо банальных ОРЗ и гриппа, очень высокая температура может означать более серьезные заболевания, в том числе и хронические. Острая интоксикация, герпес, туберкулез, пиелонефрит и ряд других тяжелых болезней зачастую сопровождаются жаром. Следует незамедлительно обратиться к доктору. Высокая температура во втором триместре может привести к непоправимым осложнениям как для беременной, так и для ребенка.

Как сбить температуру во втором триместре

Во избежание побочных эффектов, если состояние беременной позволяет, лучше воспользоваться немедикаментозными средствами. Всем известно, что температуру ниже 38 °C сбивать не рекомендуется. При таком состоянии необходимо чаще проветривать помещение, больше пить теплой жидкости, фруктово-ягодных компотов и отваров из целебных трав. Ваша цель – пропотеть, снизив таким образом температуру. Помните, что не все травяные отвары подходят беременным. Тщательно изучите инструкцию по применению того или иного средства и посоветуйтесь с врачом.

Ни в коем случае не надевайте шерстяные носки, не ложитесь под пуховое одеяло и, тем более, не парте ноги. От этих процедур температура только повысится.

Некоторые женщины, вспоминая народные рецепты, начинают обтираться раствором спирта, водки или уксуса. Действительно, температура при обтирании быстро падает. Но если обычному человеку такие манипуляции не наносят вреда, то для беременной женщины они категорически недопустимы. Вредные вещества, проникающие в организм через кожу, могут оказаться губительными для плода.

При температуре во втором триместре выше 38 °C следует принимать жаропонижающие препараты. Относительно безвредное и эффективное средство – парацетамол. Но будьте осторожны с лекарствами, потому что многие из них обладают тератогенными свойствами и вызывают нарушение эмбрионального развития.

Нельзя принимать анальгин, нурофен, аспирин. Последний может привести к маточному кровотечению, анальгин – к нарушению формирования сердечно-сосудистой системы, а регулярное принятие нурофена способствует сокращению гладкой мускулатуры матки, что чревато выкидышем или преждевременными родами.

В заключение хочется сказать, что повышенная температура во втором триместре требует деликатного лечения. Помните, что не так опасна температура, как осложнения, причиненные болезнью и неквалифицированным лечением.

Второй триместр беременности

Второй триместр беременности называют золотой серединой беременности, и это действительно лучшее время для вас и вашего малыша. Беременность со второго триместра и до начала третьего это спокойные месяцы хорошего самочувствия, когда практически ничего не беспокоит. Ранний токсикоз проходит, животик становится заметным, но пока совсем не мешает, а ваша внешность меняется к лучшему, вы прекрасно выглядите. Чистая кожа, густые блестящие волосы, полные тайны глаза — так выглядят все женщины в этот прекрасный период времени.

2 триместр беременности готовит вам новые открытия и ощущения. Именно сейчас вы впервые ощутите первые шевеления, и придет полное осознание будущего материнства…

Срок

Когда начинается второй триместр беременности и сколько продолжается? Беременность длится 40 недель, и поделить их на 3 части ровно не получится, поэтому триместры разделены условно, ориентируясь на этапы развития малыша. Второй триместр беременности начинается с 13 недели и заканчивается на 27, продолжаясь 15 недель. С началом 3 триместра, с 28 недель, ребенок будет уже жизнеспособен.

Симптомы

Ранний токсикоз во втором триместре беременности окончательно проходит, дольше всех мучаются будущие мамы двойняшек, их симптомы токсикоза могут преследовать до 16 недель беременности. За эти 15 недель животик будущей мамы всерьёз округляется, если в 12 недель матка едва достигла лонного сочленения, к 27 неделям она поднимется до середины расстояния между пупком и грудной клеткой. Округлый большой животик у большинства обзаводится темной полоской, пупок сглаживается и даже выпячивается.

Такой быстрый рост матки может причинять дискомфорт. Вы можете испытывать довольно неприятные боли во втором триместре беременности, связанные с натяжением маточных связок. Эта боль отличается от боли при угрозе прерывания тем, что она резкая или тупая, не похожа на боли при месячных, как правило, бывает справа или слева от матки, а матка при этом не напрягается. Едва вы ляжете или даже просто смените позу боль проходит.

Выделения во втором триместре беременности становятся меньше, однако не прекращаются полностью. Они по-прежнему носят слизистый характер.

Жалобы

Большинство беременных не испытывают особого дискомфорта в этот период и не предъявляют никаких жалоб. Изжога и тошнота во втором триместре беременности встречаются редко и, как правило, при погрешностях в питании или же уже существующем заболевании желудочно-кишечного тракта. Мочеиспускание приходит в норму, и со стулом тоже нет проблем, так как матка покидает малый таз и больше не давит на соответствующие органы.

Обследование

Во втором триместре беременности появляется риск анемии, проблем с почками, ваш организм сейчас испытывает серьёзную нагрузку, и поэтому вас неоднократно будут обследовать. Не обойден вниманием врачей и развивающийся ребенок, вам предстоит скрининг второго триместра беременности, включающий УЗИ и биохимические тесты, например, тройной тест.

УЗИ во 2 триместре беременности будущие мамы очень ждут, зная что, скорее всего, им скажут пол ребенка, но оно очень важно не по этому. УЗИ во втором триместре проводится на сроке 17-22 недели, и в это время врачи могут заметить минимальные отклонения у ребенка. Мельчайшие пороки развития, нарушения в плаценте или количестве околоплодных вод выявляют именно сейчас.

Скрининговые анализы во втором триместре беременности направлены на выявление хромосомных нарушений у плода.

Опасности

Середина беременности считается самым спокойным и безопасным временем, однако неприятности возможны, и может случиться беда. Уже к 27 неделе появляется риск позднего токсикоза и отеков беременных. Если симптомы появляются так рано, есть риск что заболевание примет тяжелое течение, что может закончиться даже преждевременными родами.

Во второй триместр беременности токсикоз начинается с появления отеков, причем сначала они носят скрытый характер, вы просто замечаете, что стали набирать много веса, потом появляется отечность пальцев рук, становится тесной обувь, и лишь потом проявляются настоящие отеки, в первую очередь, конечно, на ногах. Появление белка в моче и повышение артериального давления так же характерные симптомы токсикоза.

Если вы простудитесь и заболеете, сейчас лечиться будет проще, простуда во втором триместре беременности представляет собой минимальный риск для беременности. Расширился круг препаратов, которые могут применяться для лечения, а малыш теперь намного менее уязвим, чем раньше. Температура во втором триместре беременности может сбиваться при помощи препаратов парацетамола, допустимо применение многих антибиотиков, проще лечить и насморк при беременности. 2 триместр это период, когда органогенез уже закончен, ребенок только растет. Однако ОРВИ при беременности на любом сроке может отрицательно сказаться на состоянии плаценты, она главный барьер, защищающий малыша от инфекций, поэтому лучше всё же постараться не болеть.

С вами могут произойти любые банальные неприятности, вы можете, например, отравиться недоброкачественной пищей, или получить травму при падении, и всё это представляет угрозу для ребенка, берегите себя.

Риск прерывания беременности, такой высокий на предыдущих неделях, теперь уменьшается и пожалуй, самый низкий за всю беременность. Прерывание беременности во втором триместре встречается очень редко. Возможна замершая беременность или же спонтанный выкидыш, который к концу этого триместра уже назовут преждевременными очень ранними родами, и малыша будут пытаться выходить.

Замершая беременность во втором триместре характеризуется прекращением шевелений и роста высоты дна матки. Выделения, боли и кровотечение не обязательные симптомы. На этих сроках долгое пребывание погибшего плода в матке опасно для матери, потому что ребенок уже большой, и начинающийся распад его тканей вызывает интоксикацию, при этом создается риск ДВС-синдрома (кровь не сворачивается при кровотечениях). К счастью, на этих сроках очень редко бывает замершая беременность, второй триместр действительно очень спокойное время с минимальными рисками.

Прерывание беременности во 2 триместре начинается со схваткообразных болей внизу живота, слизистых выделений, могут отойти воды. При своевременном обращении к врачу роды зачастую удается остановить. Основная причина прерывания беременности на этом сроке — истмико-цервикальная недостаточность.

На любом сроке возможно кровотечение при беременности, второй триместр не исключение. Причиной обычно является отслойка плаценты. Состояние угрожает и матери и ребенку. При появлении кровянистых выделений следует немедленно лечь и вызвать скорую помощь, самой никуда идти нельзя.

Ваш ребенок

Вступая во 2 триместр беременности, плод имеет массу всего 14 грамм, и за эти 15 недель он вырастет до 36.6 см и набирает 875 грамм. Если в начале второго триместра малыш был слеп и глух, его движения были не скоординированы, к концу триместра он прекрасно слышит и реагирует на звуки, его глаза открываются, он способен сосать свои пальчики, икать, заглатывать околоплодные воды, и даже улыбаться и плакать. В течение дня он живет по своему расписанию, засыпая и просыпаясь, а тонкая современная аппаратура регистрирует движения глазных яблок, когда он спит — кроха видит сны.

Ваша жизнь

Начало 2 триместра открывает для вас жизнь с новой стороны. Так как токсикоз отступает, вы чувствуете себя с каждым днем всё лучше, и наконец начинаете наслаждаться своим беременным состоянием. Уже к 16-17 неделям животик отчетливо виден в любой одежде, все замечают, что вы беременны и начинают относиться к вам по-особому, даже незнакомые люди, конечно, это приятно.

Просыпается зверский аппетит, сейчас многие женщины способны есть хоть целый день, и начинает набираться вес, но стрелка весов только радует. Питанию во втором триместре беременности нужно уделить особое внимание. Если вы всегда питались правильно, вам будет не сложно, если же раньше вы позволяли себе есть бессистемно и что попало, теперь об этом нужно забыть. Второй триместр беременности, питание

Меню во втором триместре беременности должно быть несколько калорийнее, чем в не беременном состоянии, требуются дополнительные калории для роста и развития ребенка. Калорийность следует увеличить за счет сложных углеводов и белковых продуктов. Правильнее распределить весь свой дневной рацион на 4-5 приемов пищи, при этом огромное значение имеет обязательный завтрак, пропускать его нельзя категорически. Обогатите свой рацион белком за счет мяса нежирных сортов, стоит так же налегать на овощи и фрукты. В рационе должны обязательно присутствовать молочные продукты и крупы.

Есть продукты, которых стоит избегать:

— ограничьте в рационе яйца, томаты, курицу, экзотические фрукты, цитрусовые и шоколад. Эти продукты могут стать причиной аллергии у ребенка после его рождения.

— не злоупотребляйте жирной пищей и сладким, это пустые калории

— исключите все консервы и колбасы, фаст фуд

— кофе и крепкий черный чай вам тоже не принесут пользы

Не ешьте в сомнительных местах, что бы избежать отравлений.

Начиная со второго триместра, гинеколог вам наверняка рекомендует принимать витамины для беременных. Витамины во втором триместре беременности нужны, даже если у вас есть возможность правильно и сбалансировано питаться, они помогут избежать анемии, дефицита кальция, и дадут малышу необходимый строительный материал для развития.

Ваш образ жизни пока всё ещё остается активным. До декретного отпуска далеко, и вы продолжаете работать. Наверняка вы записались на курсы подготовки к родам, и с удовольствием занимаетесь покупками и подготовкой дома к приходу ребенка в вашу жизнь. Это очень приятные хлопоты, ходить по детским магазинам, выбирая одежду для малыша, присматривая коляску и кроватку. О себе вы тоже не забываете, пришлось сменить гардероб, растущий животик уже не позволяет носить обычную одежду.

Ваши отношения в семье сейчас наверняка улучшились, близкие заботятся о вас и оберегают. Уделяйте мужу максимум своего времени, совсем скоро ему придется делить вас с малышом. Секс во втором триместре беременности может доставлять много удовольствия, и обычно не противопоказан.

А теперь, что происходит внутри вас:

Второй триместр беременности, фото

Второй триместр беременности

С наступлением второго триместра беременности начинается практически «золотое время» для будущей мамочки: токсикоз, скорей всего, уже остался в прошлом, животик несколько округлился, но пока еще не настолько, чтобы добавить женщине неуклюжести и трудностей. Второй триместр беременности, начинаясь с 13-ой недели, становится для будущей мамочки наиболее благодатным периодом: сейчас вволю можно гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или занятия йоги, наслаждаться театральными спектаклями и чтением книг, не мучаясь от головных болей и постоянного ощущения тошноты.

С каждой неделей беременность становится заметна окружающим: фигура женщины округляется, грудь увеличивается. Специалисты советуют потихоньку задуматься о бандаже, который рекомендовано начинать носить приблизительно с 20-ой недели беременности во избежание растяжек и для устранения угрозы прерывания беременности. В то же время, потихоньку можно начинать готовить к кормлению грудь, ежедневно растирая молочные железы махровым полотенцем и принимая воздушные ванны.

На второй триместр беременности припадает и один из главных периодов внутриутробной жизни ребеночка: к 16-ой неделе завершается закладка внутренних органов малыша и формирование плаценты. Итак, отныне функция поставки кислорода и питательных веществ, а также обязанность защищать ребенка от влияния многих вредных веществ и проникновения инфекций ложится на плаценту.

Тошнота во втором триместре беременности

Как правило, тошнота во втором триместре беременности женщину уже не беспокоит — токсикоз со всеми сопутствующими «прелестями» становится неприятным воспоминанием о ранних сроках беременности. Большинство беременных ко второму триместру замечают, что тошнота исчезла, а на смену ей пришел усиленный аппетит.

Но, в то же время, не стоит забывать, что организм каждого человека уникален, и беременность каждая женщина «переносит» по-разному. Поэтому, не стоит удивляться, что некоторые мамочки даже и с наступлением второго триместра беременности могут жаловаться на тошноту, возникающую обычно утром, сразу после пробуждения, или в качестве реакции на раздражающие неприятные запахи.

Методы «борьбы» с этим неприятным явлением используются привычные: с утренней тошнотой можно справляться, выпивая сразу после пробуждения воду с лимоном или чай и перекусывая печеньем или сухариком, даже не вставая с постели. Все так же следует «искать» наиболее оптимальные продукты, избегая жирной пищи. Желательно исключить все запахи, которые провоцируют приступы тошноты — резкий парфюм, аромат чебуреков или жареного лука (кто из женщин на что «слаб»).

В случае изнуряющей тошноты с постоянными регулярными приступами рвоты все-таки стоит обратиться к врачу: такая ситуация считается патологией и может представлять угрозу.

Выделения во втором триместре беременности

Если на ранних сроках влагалищные выделения ни качественно, ни количественно кардинально не изменяются, то второй триместр беременности обычно отличается некоторым увеличением выделений. При этом, выделения во втором триместре беременности приобретают несколько белесый цвет молочного оттенка, и отличает их невыраженный несколько кисловатый запах.

Увеличение интенсивности выделений — следствие гормональной перестройки организма, и следует быть готовой к тому, что по мере увеличения срока беременности увеличиваться будет и количество выделений. Если выделения не сопровождаются зудом и/или ощущением жжения и не меняют цвет, тревожиться не стоит. А вот насторожиться следует, если:

• появляются творожистые или густо белые выделения во втором триместре беременности, доставляющие дискомфорт в виде зуда или жжения. Скорей всего, дело придется иметь с молочницей, пролечить которую необходимо во избежание передачи инфекции малышу;
• появляются мажущие кровянистые выделения. Возможно, они спровоцированы эрозией шейки матки, кроме того, такие выделения могут сигнализировать об угрозе выкидыша или преждевременных родов (в зависимости от срока);
• выделения меняют цвет, приобретая зеленоватый, желтый оттенок или отличаютса «пенистостью». Вероятно, речь пойдет о присоединении инфекции;
• выделения отличаются прозрачностью и неприятным запахом. Велик риск развития бактериального вагиноза;
• выделения обильны, при этом прозрачны и не имеют ярко-выраженного неприятного запаха. Возможно, это указывает на раздражение от каких-либо воздействий (например, как реакция на ежедневные прокладки, и тогда ситуацию можно изменить, устранив раздражитель). Или же имеет место подтекание околоплодных вод (установить можно с помощью теста-индикатора, продающегося в аптеке, или же в ходе обследования).

Боли во втором триместре беременности

Наиболее распространенные жалобы этого периода, касающиеся болезненных ощущений — на боли в пояснице и тазовой области. Такие боли во втором триместре беременности медики объясняют постепенным увеличением матки и, соответственно, увеличивающегося в размерах живота.

А вот каких бы то ни было болезненных ощущений в животе быть не должно. Поэтому при появлении тянущих болей в животе, да еще и «подкрепленных» болями в крестце или бедрах, а тем более, при наличии кровянистых выделений, следует срочно обращаться к врачу — слишком велик риск срыва беременности.

Весьма неприятным явлением второго триместра беременности может стать изжога — как следствие сдавливания желудка растущей маткой, в связи с чем нормальная функция пищеварения нарушается.

Опять-таки, по причине увеличения матки в размерах и сдавливания органов брюшной полости возможно развитие запоров. Важно придерживаться правильного режима питания и увеличить количество клетчатки в рационе, справиться с запором помогут также чернослив, курага и печеные яблоки. Запоров необходимо избегать, ведь от постоянных запоров и до геморроя недалеко, а это — намного серьезней и «болезненней», нежели просто невозможность сходить в туалет «по большому».

Возможно во втором триместре беременности появление судорог — болезненных непроизвольных сокращений мышц в икрах и стопах. Симптом этот может свидетельствовать о нарушении минерального обмена в организме и вызываться застойными явлениями в ногах. Важно вести активный образ жизни, выполняя гимнастику для суставов и посещая бассейн, делать массаж ног и уделять внимание качеству питания. Так, в рационе в достаточных количествах должны присутствовать кальций, магний и витамин Е.

Простуда во втором триместре беременности

Во втором триместре, как и на протяжении всей беременности, женщина все так же уязвима для всяческих простудных явлений. Но, к счастью, простуда во втором триместре беременности уже не представляет такой опасности, как на ранних сроках вынашивания малыша. И, тем не менее, лечить простудные заболевания необходимо, причем, обязательно с вмешательством врача — большая часть медикаментозных препаратов все так же под запретом, а простуда, пусть и не в таких «масштабах», все так же может наделать большой беды.

Так, на этом этапе простуда может спровоцировать развитие фетоплацентарной недостаточности, а по причине нарушений функций плаценты велик риск гипоксии плода, задержка развития плода. Кроме того, повлиять негативно простуда во втором триместре беременности может на нервную систему плода, ведь именно сейчас происходит ее активное развитие.

Если простуда застала женщину на 14-ой неделе беременности, сохраняется риск выкидыша, кроме того, возможны нарушения эндокринной системы (сейчас завешается ее формирование). На 16-17 неделе беременности простуда может повлиять на формирование костной ткани ребенка — активное укрепление костей плода длится до 18-ой недели. Простуда в 19-20 недель беременности опасна для растущей в утробе мамы девочки: на этот период приходится формирование яйцеклеток малышек, и вирусы могут оказать крайне неблагоприятное воздействие на их количество и функционирование.

В связи со всем вышеперечисленным, лечением простуды во втором триместре беременности пренебрегать не стоит. Схему лечения следует обсудить с врачом, в любом случае, женщине показан постельный режим, обильное питье, полоскания горла травяными отварами с добавлением соды, полоскания носа солевым раствором.

Температура во втором триместре беременности

Но не всегда, к сожалению, простудные явления выражаются лишь легкими недомоганиями, во многих случаях, связаны они со значительным повышением температуры. Считается, что ощутимо повышенная температура во втором триместре беременности негативного влияния на плод не оказывает — в определенной мере негативные воздействия снимаются плацентарным барьером, также плацента становится препятствием для проникновения к ребенку вирусов и инфекций. Но, в то же время, лечиться необходимо, и обязательно — соблюдая схему лечения, предписанную врачом.

Следует запомнить, что для снижения температуры ни в коем случае нельзя использовать Аспирин, Анальгин, Нурофен. Допустимы в качестве жаропонижающего средства разве что препараты на основе парацетамола, и то — после консультации с специалистом. При этом, если температура не превышает показателей в 37,8-38 градусов, желательно справляться с температурным синдромом при помощи народных средств — используя отвар липового цвета, чай с медом и малиной, делая холодные компрессы.

Читайте также Второй скрининг при беременности

Если значительно повышенная температура фиксируется без сопутствующих простуде симптомов в виде кашля, насморка и недомогания, возможно, вызвана она намного более серьезными заболеваниями. Так, высокой температурой могут сопровождаться пиелонефрит, туберкулез, герпес и некоторые другие заболевания, опасные для развития и нормального формирования плода. Потому, при наличии жара без простудных признаков следует обязательно посоветоваться с терапевтом и гинекологом, а также при необходимости сдать анализы.

Что касается «субфебрильных» состояний в границах 37,2-37,5 градусов. Несколько повышенная температура, присущая для раннего периода беременности, может сохраняться и во втором триместре. Но, в то же время, такие температурные показатели во втором триместре беременности также могут быть признаком внематочного положения плода. И поэтому тоже обследования и УЗИ, анализы, необходимые на этом сроке, приобретают такую важность.

УЗИ во втором триместре беременности

Во втором триместре беременной будет проведено второе плановое УЗИ, оптимальным сроком для которого является 20-24 неделя. К этому сроку ультразвуковое исследование уже не предусматривает обязательной подготовки и проведения его с полным мочевым пузырем: хватает уже имеющихся околоплодных вод.

Во время УЗИ во втором триместре беременности специалист оценивает развитие плода и количество околоплодных вод, определяет наличие или отсутствие пороков развития внутренних систем и органов ребенка, уточняет срок беременности. Если по каким-то причинам во время первого планового УЗИ не была диагностирована многоплодная беременность, о ее наличии врач сообщит маме с папой теперь. Кроме того, УЗИ во втором триместре беременности может показать пол ожидаемого ребеночка, правда, нередко малыш поворачивается попкой, что делает определение невозможным.

Второе плановое ультразвуковое исследование позволяет, помимо всего прочего, оценить состояние плаценты и пуповину, отобразить данные о длине шейки матки и состоянии внутреннего зева.

Анализы во втором триместре беременности

Помимо ультразвукового исследования, необходимы анализы во втором триместре беременности в виде клинического анализа крови (в главной степени — для определения уровня гемоглобина) и общего анализа мочи (для оценки работы почек). Кроме того, у беременной будет взят гинекологический мазок, а при необходимости — анализ на TORCН-инфекции.

Во втором триместре беременности может быть предложен и проведен так называемый биохимический скрининг, или же «тройной тест». Анализ этот предусматривает исследование крови на 3 главных маркера: хорионический гонадотропин (ХГЧ), альфа-фетопротеин (АФП) и эстриол. Тройной тест позволяет выявить возможные пороки развития и хромосомные аномалии плода, нарушения формирования спинного мозга, гидроцефалию и некоторые другие патологии. Этот «комбинированный» анализ может быть показан тем из женщин, у кого уже случалось замирание беременности, тем, у кого есть родственники с врожденными патологиями развития. Однако следует учитывать, что диагноз в любом случае по результатам анализа не ставится: тройной тест призван определить, принадлежит ли беременная к группе риска. Оптимальным сроком для проведения биохимического скрининга считается срок в 16-18 недель.

Признаки замершей беременности во втором триместре

Одна из самых больших трагедий, которая может случиться во втором триместре беременности — это замирание плода. В принципе, прекращение развития и последующая гибель плода, чем, собственно, и является замершая беременность, может случиться и на более ранних сроках. Риск замирания сохраняется и во втором триместре, наиболее опасным в этом плане считается период 16-18 недели.

Основными признаками, которые могут указывать на замирание беременности, становятся:

• прекращение или отсутствие шевелений плода. Первые движения ребеночка мамочка может почувствовать к 18-20 неделе (обычно раньше шевеления ощущаются повторнородящими женщинами). Если малыш вдруг перестал время от времени «перемещаться» в животике, следует немедленно обратиться к врачу — специалист прослушает сердцебиение плода со стетоскопом, а при плохих показателях (глухой или не прослушиваемый пульс) назначит дополнительное УЗИ;
• о возможном замирании беременности могут сигнализировать изменения, касающиеся молочных желез. Так, для замершей беременности характерно уменьшение размеров грудей, молочные железы становятся мягкими, прекращается выделения молозива;
• диагностировать замирание беременности специалист может во время гинекологического осмотра: по приоткрытой шейке матки, прекращению роста матки, густым коричневым выделениям и специфическому красно-розовому цвету влагалища.

Питание во втором триместре беременности

Питание во втором триместре беременности все так же играет одну из ключевых ролей для нормального формирования плода и отменного самочувствия будущей мамочки. Главное условие, касающееся рациона — он должен быть сбалансированным, обеспечивать организм женщины и ребенка в нужных количествах необходимыми питательными и полезными веществами.

Обязательна на столе мамы рыба и нежирные сорта мяса (лучше в отварном виде), которые станут главным источником белка. Яйца, творог, молочные и кисломолочные продукты обеспечат такой нужный на этом этапе кальций, необходимый для нормального формирования костной ткани ребенка. Говяжья печень, гречневая каша, яблоки и томатный сок поставят организму железо, потребность в котором возрастает день ото дня, и недостаток которого может спровоцировать анемию. Овощи и фрукты в достаточных количествах в рационе обязательны — и как источник витаминов и минеральных веществ, и как «предохранитель» от запоров.

Большую значимость имеет качество пищи: на время беременности лучше отказаться от копченостей, маринадов, полуфабрикатов, всевозможных покупных кетчупов-майонезов-соусов. Кроме того, стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий, чтобы избежать скачка веса и не спровоцировать развитие диабета беременных.

Ну и, конечно же, категорически запрещен во втором триместре беременности алкоголь, с большой долей риска оказывающий негативное воздействие на развитие ребенка. Правда, в некоторых случаях специалистами допускается красное вино в небольших количествах, но только изредка, обязательно натуральное и некрепленое, разбавленное наполовину водой.

Витамины во втором триместре беременности

Потребность в ценных веществах, в том числе, и в витаминах, во время беременности возрастает приблизительно в 1,5 раза. Но это не значит, что витамины во втором триместре беременности женщине необходимо априори принимать в виде поливитаминных препаратов, никак нет. Так, организм каждого человека, не устают напоминать медики, индивидуален, а значит, и потребности у каждой беременной индивидуальны. Тем более, что по одной из теорий организм «умеет» самостоятельно регулировать потребности и «распределять» запасы.

Если еще в недалеком прошлом многие врачи практически поголовно прописывали беременным курсы витаминов (а согласовывать прием тех или иных поливитаминных препаратов обязательно нужно с врачом), сегодня многие от такой практики отказываются. Доказано, что бесконтрольное назначение комплексов витаминов во время беременности очень часто приводит к рождению крупных детей, которые, к тому же, на свет появляются в процессе кесаревого сечения (слишком крупный плод женщина не всегда способна родить естественным путем).

Поэтому, все-таки главный «упор» в вопросе обеспечения организма витаминами врачи делают на полноценном питании, тем более, если беременная за рационом тщательно следит, беременность не пришлась на зимне-весенний период и протекает благополучно. Принципы правильного питания с целью получения максимального количества витаминов из пищевых продуктов: обязательное присутствие в ежедневном меню белков, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон, пребиотиков и пробиотиков.

В то же время, надо учитывать, что некоторые вещества назначаются всем будущим мамам дополнительно вне зависимости от возраста, условий проживания и состояния здоровья. К таковым относятся фолиева кислота и витамин Е — они необходимы для снижения риска возможных аномалий нервного развития ребенка. Кроме того, прием фолиевой кислоты уменьшает вероятность преэклампсии или гипертонии, связанных с беременностью.

Во время беременности, включая и второй триместр, повышается потребность также в витаминах группы В (нужны для усвоения белков, развития нервной системы и мозга), в дефиците могут оказаться витамины А (отвечает за развитие костных тканей, сетчатки глаз, кожи), С (снижает риск преждевременных родов, необходим для иммунитета), Д (участвует в формировании костной ткани и «закладке» зубов ребеночка). Но вот целесообразность дополнительного приема тех или иных поливитаминных препаратов, сочетающих разные комбинации витаминов, должен определять врач. Возможно, что необходимость в витаминах можно восполнить с помощью корректировки рациона.

Секс во втором триместре беременности

Когда главные тревоги по поводу закрепления плода в матке и нормального его развития остаются в прошлом, а с ними уходят в небытие все недомогания и признаки раннего токсикоза, женщина вполне логично «вспоминает» о приятных моментах интима. А значит, вместе с соскучившимся по телесным утехам супругом, задается вопросом, возможен ли и насколько безопасен секс во втором триместре беременности.

Практически все медики сходятся во мнении, что при отсутствии противопоказаний и нормальном протекании беременности интим во втором триместре не только разрешен, но и нужен. Так, половая жизнь нисколько не вредит будущему ребеночку, а вот маме с папой дарит возможность испытать новые ощущения, сблизиться еще больше и в полной мере насладиться прикосновениями друг друга.

Интересно, что многие женщины отмечают: середина беременности знаменуется неким «всплеском» сексуальной энергии. Врачи объясняют возрастающую потребность в физической любви в этом случае интенсивным кровенаполнением органов малого таза. Посему, секс во втором триместре беременности, если не воспрещен врачом, очень даже может практиковаться.

Повышение температуры тела любого человека всегда имеет свои причины. И при беременности они тоже есть. Одна из немногих — изменения гормонального фона и терморегуляции как реакция на саму беременность. Такое является признаком нового положения женщины и колеблется в границах субфебрилитета. Температура может не снижаться достаточно долгое время. Если исключены другие причины ее повышения — не переживайте и не предпринимайте никаких мер.

Случается, что в организме беременной происходит какой-то воспалительный процесс. Но при постановке на учет и в последующее время женщина сдает множество анализов, которые при наличии выявят и эту проблему.

Все же чаще повышенная температура в период беременности является симптомом . И в таком случае начать необходимо с медицинской консультации. Именно врач должен поставить вам правильный диагноз и назначить лечение. Ведь в период беременности обращение к лекарствам является крайней мерой и требует специальной квалификации. Но при невысоких повышениях температуры можно вполне обойтись домашним лечением: в период эпидемий и вирусов поликлиника — не лучшее для беременной место.

Немедикаментозное лечение — лучшее в период беременности

Если температура невысокая — принимайтесь за народные средства лечения. Самое первое и главное из них — обильное питье. Пить нужно действительно много, но ввиду вашего положения крайне осторожно: избыток жидкости может привести к нежелательной отечности. , обычно, нет оснований лимитировать себя в питье. А вот во втором и третьем количество потребляемой жидкости придется контролировать.

В качестве питья подойдут сладкий чай с лимоном, слабый отвар ромашки или липы, морсы, малина. Очень хорошо помогает молоко с маслом и медом. Важное условие: питье должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим.

При поднимающейся температуре (около 38 градусов) можно заварить травяной чай из ягод малины (2 столовых ложки), листьев мать-и-мачехи (4 столовых ложки), подорожника (3 столовых ложки). Но принимать его надо только по одной столовой ложке четыре раза в день.

Еще один рецепт: 1 чайную ложку мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 столовой ложке. А можете приготовить хвойный коктейль (правда следует это сделать заранее). Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 столовую ложку кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 столовой ложке 4-5 раз перед едой.

Вам придется контролировать температуру так часто, как никогда раньше. Потому что от ее показателей зависит очень многое. Лекарственные методы ее понижения очень нежелательны сейчас, но при определенных показателях температура может угрожать развивающемуся плоду.

Если температура поднялась незначительно, то вышеперечисленных средств будет вполне достаточно. Небольшая температура не несет угрозы жизни и развитию малышу. Поэтому вполне можно обойтись народной медициной. Не оказывает на ребенка серьезного пагубного влияния и кратковременное повышение температуры тела на 1-1,5 градуса. Но есть ситуации, когда времени на чаи-обтирания терять нельзя и следует активно действовать.

Когда следует сбивать температуру при беременности:

• температуру не удается сбить народными методами в течение длительного времени;
• не смотря на все попытки понизить температуру без лекарств, она все равно стремительно растет;
• повышение температуры вызвано (возможная интоксикация слишком опасна для матери и плода);
• температура тела достигает отметки 38 С;
• на поздних сроках следует сбивать температуру уже после 37,5 С.

Чем опасна высокая температура при беременности?

• интоксикация организма вредными веществами может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• продолжительное время не снижающаяся температура у беременной женщины может привести к изменению синтеза белка;
• высокая температура способна влиять на состояние плаценты, что в свою очередь часто приводит к преждевременным родам;
• высокая температура может стать причиной различных нарушений в развитии органов и систем плода.

Опасной в период беременности считается температура, начиная с 37,8 С. Достигая 38-градусной отметки она уже влияет на развитие нервной системы ребенка и может сказаться на умственных его способностях.

Как сбить температуру при беременности?

Начнем с того, как нельзя сбивать температуру при беременности. сейчас противопоказан, особенно это касается первого и : на ранних сроках ацетилсалициловая кислота угрожает прерыванием беременности, на поздних — кровотечениями и затяжным характером родов. Кроме того Аспирин может вызвать пороки развития плода. При необходимости примите что-нибудь на основе Парацетамола: Панадол, Эффералган, Тайленол, Парацет. Индометацин тоже можно: Метиндол, Индометацин-Дарница, Врамед. Но начинать всегда следует с половинной дозы и только в крайнем случае.

Есть данные, что активное применение Парацетамола может привести к нарушениям в работе печени и почек. Поэтому желательно обойтись единичным приемом лекарства. В противном случае следует связаться с доктором для уточнения дозировки.

Итак, если отметка на градуснике доходит до критической для беременных (то есть до 38), примите половинку Парацетамола и вызовите врача на дом.

Специально для - Елена Кичак